こんにちは。
福岡市東区の歯医者【アイランドシティデンタルクリニック】です。
「歯の色を気にして口元を隠してしまう……」こうしたお悩みをお持ちの方は少なくありません。
実際に、20～69歳の方を対象とした調査では、歯や口の悩みの中で「歯の色」は20.4％と最も多く、約5人に1人が気にしていることがわかっています。
（参考：厚生労働省｜歯科口腔保健支援事業～歯科口腔保健の実態等に関する調査～p16「歯・口腔の悩み」より） >
きれいな白い歯をめざす方に、おすすめなのが「ホームホワイトニング」です。
ホームホワイトニングは歯科医師の指導のもと、患者さまご自身が行うホワイトニング方法です。
今回はホームホワイトニングのメリットや、白い歯を維持するためのポイントをお伝えします。
ホームホワイトニングのメリット
ホームホワイトニングには以下のメリットがあります。
・白さが長続きしやすい
・自然な白さの歯をめざせる
・自宅などのリラックスできるお好きな場所で行える
ホームホワイトニングは、マウスピースに薬剤を入れ、毎日決められた時間装着することで、歯の色を白くしていく方法です。
数週間かけてゆっくりと歯の色を白くするため、オフィスホワイトニングと比べ白さが長続きしやすく、自然な仕上がりになるのが特徴です。
ホワイトニング効果を長持ちさせるために大切なこと
ホワイトニングの効果は永久的ではありませんが、以下のポイントに気を付け、白い歯をできる限り維持しましょう。
・着色しやすい飲食物は避ける
・タバコは控える
・歯磨きをこまめに行う
・定期的に歯科検診を受ける
コーヒーや赤ワイン、カレーなどの色の濃い食べものや飲みものは、歯に着色しやすいため、日常的に摂るのは控えましょう。
摂取したあとは、すぐに歯磨きやうがいをする習慣をつけるのがおすすめです。
また、喫煙も歯の着色を引き起こす原因となります。
きれいになった歯を維持するためにも、禁煙を検討しましょう。
ホワイトニングの効果が薄れていく「後戻り」をできるだけ防ぐためには、毎日の歯磨きでこまめに着色汚れを落とすことが大切です。
日常のケアで落としきれない汚れは、歯科医院の定期検診において専用の器具を用いてしっかり落としましょう。
ホワイトニングのご相談は、福岡市東区の歯医者「アイランドシティデンタルクリニック」へ
「ホームホワイトニング」は、マウスピースを製作した後、歯科医院に通院せずホワイトニングが行えるため、忙しい方にもおすすめの方法です。
ご自宅でのリラックスタイムを活かして、ご自身のペースで歯を白くしていきましょう。
当院では、3種類の方法をご用意しております。
・ホームホワイトニング（自宅で行う方法。持続性が高く、自然な白さを目指せます。）
・オフィスホワイトニング（歯科医院で行う方法。即効性があり、短期間で白さを実感しやすいのが特徴です。）
・デュアルホワイトニング（両方を組み合わせることで、即効性と持続性の両方を得られます。）
患者さまのライフスタイルやご要望に合わせた治療提案を行いますので、ホワイトニングをご希望の方は、福岡市東区の歯医者【アイランドシティデンタルクリニック】へご相談ください。